Ağlamak Yağmur Gibidir
%15
245,00 TL
208,25 TL
Kategori
Yayınevi
Barkod
9786057469076
Yazar
Feinberg, Heather Hawk
Çizer
Chamisa Kellogg
Çevirmen
Özlem Tutar
Yayın Dili
Türkçe
Yayın Yılı
2021
Sayfa Sayısı
40
Kapak Tipi
Karton Kapak
Yayına Hazırlayan
Burcu Yılmaz
Piyasa Fiyatı
245,00 TL
Duygular hava olayları gibidir. Gelip geçerler.
Ağlamayı yanlış mı anlıyoruz? İlla ters giden bir şeyler olduğu için mi ağlarız? Oysa yağmurdan sonra toprağın tazelenip yenilenmesi gibi ağladıktan sonra bedenimizde sakinleşip tazelenmez mi?
Üzgün, kızgın, yalnız, kaygılı hissedebiliriz ama duygular hava olayları gibidir; gelip geçerler. Yeter ki onları anlayalım ve kabul edelim.
Bilinçli farkındalık (mindfulness) ve duygular üzerine bir hikâye
Ağlamayı yanlış mı anlıyoruz? İlla ters giden bir şeyler olduğu için mi ağlarız? Oysa yağmurdan sonra toprağın tazelenip yenilenmesi gibi ağladıktan sonra bedenimizde sakinleşip tazelenmez mi?
Üzgün, kızgın, yalnız, kaygılı hissedebiliriz ama duygular hava olayları gibidir; gelip geçerler. Yeter ki onları anlayalım ve kabul edelim.
Bilinçli farkındalık (mindfulness) ve duygular üzerine bir hikâye
Bu ürüne ilk yorumu siz yapın!